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我家孩子好生病怎么办

病情描述:我家孩子好生病怎么办
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子经常生病可以通过日常生活饮食调理以及适当的增加体育锻炼等方式来帮助提高体质。日常的生活饮食中应该尽量的增加优质食物的摄入,比如蛋白质、微量元素和维生素,特别是新鲜的蔬菜和水果应该多吃。而适当的进行有氧运动,比如跳绳、慢跑等,也能够帮助提高自身的抵抗力水平。

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