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为什么我老是困

病情描述:为什么我老是困
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    老是困,可能是长期睡眠不足所造成的,也有可能是因为体内严重气血不足所引起的。

    长期睡眠不足引起的,要保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果是严重气血不足引起的,可以在医生的指导下,合理的使用补中益气丸等药物进行改善,有助于缓解此症状。平时还要做做户外运动。

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