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怎么样才能走出抑郁?

病情描述:本人女,今年24岁,两年前我被确诊为患有中度抑郁,这两年中一直在积极接受治疗,服用各种药物,可是到了现在感觉还是没有从抑郁中走出来,所以想咨询一下医生,请问怎样才能走出抑郁?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    这么年轻的情况下,如果生活工作学习压力比较大的话,很有可能造成抑郁症的出现,注意多休息正常的生活,看看抑郁状态是否可以改善,如果抑郁持续加重的话,需要适当的进行一下引导适当的口服药物才行,大部分患者经过引导和治疗之后恢复起来还是比较快的,没什么很需要担心的地方。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    出现有抑郁的情况,一定要想办法自己走出来,同时也可以配合找专业的心理医生进行心理治疗,但重要的还是需要自己的毅力的,也就是要尽量转移自己的注意力,要学会凡事都要学会换位思考。同时也想想自己爱的人,他们都很需要自己快一点好起来,要意识到自己的责任性。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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常卫利
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