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如何防驼背

病情描述:如何防驼背
医生回答 (1)
  • 孙勇
    孙勇 副主任医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    防止驼背的方法是要改善不良的坐姿以及站姿,另外还要改变不良的睡眠姿势,也要适当的进行户外运动锻炼,通常能够增加骨骼密度,还有助于预防驼背。

    如果有驼背的情况,不仅会影响到个人的外在美观,而且还有可能会影响到骨骼健康,因此还需要做好预防工作,并且在发现驼背后也需要及时的进行矫正。

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