如何促进骨骼发育
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
一般可以通过补充钙物质和维生素ad的方式,帮助钙物质吸收,让骨骼尽快的发育。如果身体缺钙量比较大,也可以吃些钙剂或者鱼肝油药物帮助恢复。生活中也要注意适当的运动和锻炼,帮助增强体质,保持良好的生活习惯,不要经常熬夜,有利于骨骼健康的生长发育。
一般可以通过补充钙物质和维生素ad的方式,帮助钙物质吸收,让骨骼尽快的发育。如果身体缺钙量比较大,也可以吃些钙剂或者鱼肝油药物帮助恢复。生活中也要注意适当的运动和锻炼,帮助增强体质,保持良好的生活习惯,不要经常熬夜,有利于骨骼健康的生长发育。