适合肩周炎的运动
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
适合肩周炎的运动可以选择慢跑或者是跳绳,而且也可以吊单杠,能够锻炼到肩关节,从而缓解不适的症状。
肩周炎可能是由于受凉或者是感染等因素所引起的,会导致肩膀出现疼痛以及活动受限的症状。如果比较严重,可以配合医生口服抗炎止痛的药物治疗,并且也可以对患处进行按摩以及热敷。
适合肩周炎的运动可以选择慢跑或者是跳绳,而且也可以吊单杠,能够锻炼到肩关节,从而缓解不适的症状。
肩周炎可能是由于受凉或者是感染等因素所引起的,会导致肩膀出现疼痛以及活动受限的症状。如果比较严重,可以配合医生口服抗炎止痛的药物治疗,并且也可以对患处进行按摩以及热敷。
湖北省中西医结合医院 骨科
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功效主治:
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