补腰疼的食物
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
补腰疼的食物有猪腰、枸杞、山药、红枣等。
腰痛可能是长期从事重体力工作，过度劳累引起，也有可能是性生活过于频繁导致。还有可能是进行运动锻炼时肌肉拉伤造成。除了吃食物补充，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊治疗，或者通过热敷或者按摩的方法减轻症状。
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