肾虚掉头发要怎么缓解呢？
病情描述：我老公今年45岁，经常会腰酸腰疼，医生说老公有点肾虚，我老公长期都在要调理，可是最近还掉头发特别严重，我想问问医生，肾虚掉头发要怎么缓解呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，发为肾之余，肾主生殖发育，肾虚就会导致齿摇发落、腰膝酸软、性能力下降。临床上主要是补肾精、生乌发。可以口服精乌胶囊、七宝美髯丹来治疗的。饮食上要多吃黑芝麻、核桃、黑豆、枸杞、桑葚等食物。要忌服辛辣、油腻的食物，平时还要节制一下性生活。
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病情分析：
你好，平时如果有肾虚脱发需要及时的补肾调理，也可以通过食疗多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，核桃等补肾生话作用的药物食物调理。根据病情的不同在医生指导下辨证调理中药等对症治疗。平时也需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，适当运动。
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