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眼干眼痛头晕头痛多梦怎么办

病情描述：这两天熬夜加班真的是睡觉的时间特别少，我这个眼睛和头都有问题，就感觉眼睛干的特别严重，而且头也晕还痛，睡觉也睡不好，多梦，眼干眼痛头晕头痛多梦怎么办

医生回答 (1)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

大概是由于近期过度疲劳，精神紧张的原因，建议可以适当的缓解一下压力，不要过于劳累，平日里可以给予脑部适当的按摩，进行适当的有氧运动，多吃一些容易消化的食物，不要过度用脑，禁忌抽烟喝酒的恶习惯，以免加重病情发展，并且要注意多休息，多吃一些蔬菜和水果。

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