腰岔气了应该进行腰部的前后左右拉伸运动,缓解症状。多进行深呼吸,及时用手部进行按摩或用热水热敷,加快局部血液循环。多休息,避免腰部的剧烈运动。
腰岔气了可能是腰模神经受损,肌肉的急性损伤引起的。也可能是由于由于运动时发力不当,或呼吸不当造成的。
龙厚清 主任医师
肖丹 主任医师
魏合伟 主任医师
曾科学 主任医师
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秦敏 主任中医师
郑当 副主任医师
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天津医科大学总医院 神经内科
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