我觉得自己好像得了焦虑症怎么办？
病情描述：最近发现自己特别的焦虑，做事非常的愁，然后就是我的儿子马上就要考学了嘛，我就非常的害怕我的儿子考不上什么大学，我就很害怕我想知道我觉得自己好像得了焦虑症怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了焦虑症，以后一定要及时去医院进行治疗。不能产生抗拒就医的心理。在日常生活中也要注意日常的调理，要积极主动的进行治疗，少吃有刺激性可以刺激到神经的食物。要放松，多带监护人的陪伴下进行运动，保持良好的生活习惯，有稳定的睡眠。在膳食上要注意补充营养维生素。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
这种情况可以考虑神经内科就诊，采取一些抗焦虑的药物来进行对症治疗，基本上可以有助于改善的，平时呢也要放松心情，减少压力，分散注意力，加强体育锻炼，饮食方面补充一些含有维生素和微量元素丰富的蔬菜和水果，有助于改善避免各种刺激性的食物的摄入。
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