肾阳虚体质的表现是怎样的，冬天怎样补肾？
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病情分析：
肾阳虚的主要临床表现见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄，阳事不举，性欲减退等临床表现。患有肾阳虚的患者，在用药物调理治疗的同时，应注意饮食，可以多吃一些羊肉冬瓜汤。多吃一些干果类的食物，例如核桃，榛子，杏仁等食物，同时建议患者应节制房事，避免房劳过度，注意休息。
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病情分析：
你好，肾阳虚体质主要表现为畏寒肢冷，面色白，舌苔白嫩，阳痿早泄，出现脾肾阳虚的时候，会出现腹泻大便，稀薄不调，腹中寒。补肾的话，建议平时吃一些黑豆，黑芝麻，山药，枸杞子等补肾填精的食物。另外一定注意加强身体锻炼，增强个人体质，保持心情舒畅。
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