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幼儿如何健康饮食

病情描述:幼儿如何健康饮食
医生回答 (1)
  • 张亚妹
    张亚妹 副主任医师
    北京积水潭医院 三级甲等
    病情分析:

    幼儿健康饮食要以清淡容易消化的食物为主,可以吃小米粥或者是鸡蛋汤以及鸡蛋羹都能,同时也可以适当的吃一些富含维生素的水果和蔬菜,但是不要一次性吃的太多,要做到少食多餐,避免暴饮暴食,以免增加胃肠道的负担。

    在平时要注意腹部保暖措施,避免受凉,避免产生不良的影响。

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