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妊娠合并肥胖症怎么办

病情描述:妊娠合并肥胖症怎么办
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    妊娠期合并肥胖症的孕妇首先要控制饮食,但是还要注意食物的多元化,这样才能保证给胎儿提供基本的营养。整个孕期体重增加的斤数最好在7-11公斤范围内,可以多吃一些维生素和矿物质含量高的食物,有助于胎儿发育还不会发胖。其次,控制肥胖锻炼是很关键的,慢走、瑜伽、体操等对于孕妇都是比较好的有氧运动。

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