脾气太暴躁了如何控制？
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病情分析：
你好，在日常生活中可以换位思考，多想想别人的难处，关心他人，可以平复自己的不满。要发脾气的时候，可以深呼吸，缓解自己的情绪，也就不会那么大的脾气。最好是可以找些安静的音乐，一个人静静的欣赏，一定要坚持，时间长了我们的内心得到了净化，心情也就变得好的。
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病情分析：
如果是脾气比较暴躁，那么引起的因素有以下几个，第一个就是先天性的和家族遗传方式的一个脾气有关系，第二个就是内分泌激素的问题，比如说甲状腺功能亢进，还有第三个就是躁狂症，这就需要通过神经内科的检查才能明确明确他的原因，才能了解具体治疗。
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