骨盆收缩运动是什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨盆收缩运动就是将原本比较宽的骨盆通过一些运动来将骨盆恢复。
骨盆收缩运动常用于刚生产完的女性患者，可以做一些骨缝的开合运动等，但是一定要在医生的指导下进行，避免给身体造成一定的伤害，平时患者也可以吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、芹菜等。
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