站久坐久腰疼该怎么治疗
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
站久坐久腰疼可以通过保守治疗的方式进行治疗。可以通过局部按摩的方式进行改善，如果疼痛的程度比较严重，可以通过布洛芬进行止痛治疗。
平时生活中，要多注意腰部的保暖，避免受凉。同时，不要经常久坐不动，需要结合自身的身体情况进行康复训练。平时也最好不要睡硬床板。
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