肩膀疲劳肌疼怎么缓解
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肩膀疲劳肌疼可以对肩膀进行按摩或者是热敷，能够缓解疼痛的症状，并且也可以做一些功能锻炼。如果感觉疼痛比较严重，可以在局部贴膏药或者是口服活血化瘀的药物治疗。
治疗期间也要注意多休息，不要有剧烈的运动，并且还要注意做好保暖措施，可以预防症状加重。
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