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近视眼饮食需注意啥

病情描述:近视眼饮食需注意啥
医生回答 (1)
  • 陈婷
    陈婷 主治医师
    山西省心血管病医院 三级甲等
    病情分析:

    近视眼饮食需注意以下几点:1、不要暴饮暴食,饮食上以清淡为主。2、平时可以多吃一些胡萝卜,动物肝脏,鱼虾等富含维生素和胡萝卜素的食物。3、不宜吃一些糖分较多、辛辣刺激以及膨化的食物。

    平常可以多做眼保健操,以缓解眼部疲劳,还应减少使用电子产品。

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