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什么方法能让白发变黑

病情描述:什么方法能让白发变黑
医生回答 (1)
  • 聂小娟
    聂小娟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    让白发变黑有以下几种方法:1、饮食上可以多吃黑色食物,如何首乌,黑芝麻,黑豆等。2、可以通过用手指按摩头皮或用梳子梳头的方式促进血液循环,改善发质。3、注意休息,避免熬夜以及精神压力过大。

    遗传因素、精神压力过大、患病、都有可能导致白发的生长。

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聂小娟 副主任医师

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