营养不良性贫血吃什么
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
营养不良性贫血可以多吃一些含维生素a和维生素b的食物，也可以吃含铁元素多的食物，比如菠菜、动物内脏、紫菜等。还要多吃一些含蛋白质高的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的营养。
平时还要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，多参加一些运动锻炼。
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