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贫血适合运动吗

病情描述:贫血适合运动吗
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血一般是适合做一些舒缓运动的。贫血的人群可能会出现精神倦怠和没有力气的症状,要尽量避免选择一些比较剧烈的运动,可以适当的做瑜伽或者是散步等运动,通过运动的方法能够达到调理体质的效果,也能增强自身的免疫能力和抵抗力。

    贫血可在医生的指导下,通过口服补血的药物来做治疗。

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