贫血吃什么糖好
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于汶 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
贫血吃蔗糖或者是果糖比较好。
如果存在贫血的情况，需要在医生的指导下，服用药物进行补充，比如富马酸亚铁等。同时，还要多吃含铁的食物，比如动物肝脏、动物血、菠菜、西红柿、鸡蛋黄、乳酸亚铁等。在补铁的同时，还可以适当的补充些维生素，这样吸收效果会更好。
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