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不吃早餐会贫血吗

病情描述:不吃早餐会贫血吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    不吃早餐不一定会引起贫血,如果不吃早餐,但是从中餐和午餐中能够摄入充足的营养,是不会导致贫血的。如果一日三餐过度的节食或者是偏食,导致营养不均衡,造血的原料摄入不足,会引起贫血。

    平时建议饮食结构要多样,以促进身体的健康,饭后不能喝茶,以免影响到铁的吸收。

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