吃完饭后,一般30分钟到一个小时以后,可以开始运动,最好是先进行缓慢的运动,如散步等。饭后立即进行运动,有可能会导致胃下垂,会出现消化不良、腹痛等,甚至可能会出现恶心、呕吐以及疼痛的症状。
建议患者吃饭比较饱、或者喝了大量的汤类食物的时候,尽量不要去运动。
方霖 主治医师
张玮 主治医师
宋薇 副主任医师
李劼若 主任医师
张莹 主任医师
苏慧 主任医师
贺凤妹 副主任医师
南京鼓楼医院 普通内科
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吴海武 主任医师 副教授
赣州市人民医院 普内科
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张双捷 副主任医师
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刘蔚 主任医师
北京医院 心血管内科
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钱锐 主任医师 教授
赣州市人民医院 关节外科
擅长:擅长微创全髋全膝...
郑丽梅 副主任医师
高州市人民医院 消化内科
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鲁盈 主任医师
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杨喜山 主任医师 副教授
河南科技大学第一附属医院 心血管内科
擅长:擅长治疗冠心病、...
如果在饭后出现肠绞痛的话,首先就是要排除是不是有急性胃肠炎的发生,或者是由于饮食... 详细»
饭后出现有胃胀气的情况,主要考虑和饮食的种类有一定的关系,考虑可能是吃了一些刺激... 详细»
晚饭后就头晕,主要原因是:第一,晚饭后,人体内的大部分血液就会被调往胃部,帮助食... 详细»
吃早饭后头晕,主要原因是:第一、吃饭过快或者是过饱,人体内消化系统血流变多帮助消... 详细»
吃饭后最好不要躺着。这是因为饭后立刻休息会引发消化不良。胃中食物会囤积在胃里面,... 详细»
血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»
血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»
动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»
血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»
血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»
血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»
天津市第四中心医院 ICU
答:饭后烧心有可能是吃饭的时候吃的太快或者吃的太多所造成的,又或者是吃了太多辛辣刺激...
饭后嗜睡 A:饭后嗜睡主要是由于吃得过饱,胃部的血液循环加快,从而导致了脑供血不足引....
饭后吃的药是饭后多久 A:饭后吃的药大概是在饭后半小时到两小时左右,因为在饭后半小时食物就会逐渐....
饭后经常反胃 A:反酸是胃炎或者是胃溃疡造成的,可以服用一些抑制胃酸分泌的药物质子泵抑制....
饭后会腹痛 A:可能是因为饮食不规律造成的,也可能是因为吃寒凉的食物引起的,如果饮食不....
功效主治: