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吃饭后多久可以散步

病情描述:吃饭后多久可以散步
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    吃完饭后15分钟到半个小时左右的时候是可以进行散步的,在散步的过程中能够促进肠胃道的蠕动,帮助消化有利于肠胃道的健康。

    在刚吃完饭后是不可以散步或者是进行剧烈运动的,因为这样会加重肠胃道的负担出现腹痛症状,如果比较严重甚至还有可能会引起胃下垂。

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