怎样抑制近视
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孙冉 副主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
抑制近视首先要控制用眼的情况。平时不要长时间让眼睛处于疲劳的状态，长时间用眼后可以用手按摩眼部周围或者是选择局部热敷的方式来促进眼部周围的血液循环，预防近视的情况发生。平时也尽量减少使用电子产品的时间，避免刺激眼睛。不要在光线比较暗的地方读书写字。
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