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预防近视镜

病情描述:预防近视镜
医生回答 (1)
  • 申家泉
    申家泉 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    预防近视镜要养成良好用眼习惯,多做眼睛保健操或者看绿色食物。用眼距离要适中,光线要适度,不要太强或者过暗,工作或者学习一段时间,可以多看绿色食物,都可以有效缓解眼睛疲劳,预防近视眼。

    预防近视眼平时要少看一些电子产品,不要长时间的熬夜,保持充足睡眠。

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