我九月三十号剖腹产的现在可以吃什么补身体吗?

病情描述：我九月三十号在医院生了一个孩子，因为孩子体积有点大无法顺产，现在出院了我想了解下我九月三十号剖腹产的现在可以吃什么补身体吗?吃什么东西更容易产奶呢？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你在9月30号做的剖腹产，产后身体也许很虚弱，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，梨，桃，橘子，香蕉，生菜，菠菜，油麦菜，西红柿等，也要多吃一些动物的肝脏和瘦肉，牛奶，鸡蛋等，吃饭也要多喝一些汤，比如鸡汤鱼汤等，有利于乳汁的分泌。
李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院一级丙等

病情分析：

你好，剖腹产以后一定要好好的保养，要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动，但是也要经常下地活动，有利于伤口的愈合和子宫复旧，饮食方面要清淡易消化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，你要多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物，要多喝水，特别是多喝汤，比如鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄儿汤，有利于乳汁的分泌，要经常让孩子吮吸你的乳房。

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