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内分泌激素水平低怎么办

病情描述:内分泌激素水平低怎么办
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    内分泌激素水平低可以多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、菠菜等含有蛋白质和维生素高的食物,也可以做些运动锻炼,比如:登山、慢跑、爬楼梯等有氧运动提高激素水平,还可以在医生指导下服用大豆异黄酮调理。

    内分泌激素水平低可能是因为雌激素分泌下降的原因导致,也有可能是情志郁闷,精神紧张或焦虑引起的。

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