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排毒调理内分泌需要做什么

病情描述:排毒调理内分泌需要做什么
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    排毒调理内分泌需要做做好皮肤清洁,使身体的汗腺以及大小便处于通畅状态。长时间熬夜或者饮食不当等原因,都有可能会影响到内分泌系统,有可能会出现面部皮肤粗糙以及长痘等症状。

    定期做一些有氧运动,多食用富含维生素和膳食纤维的食物,能有利于体内毒素排出,身体处于健康状态。

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