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我想确定我是不是患上抑郁症了该怎么做？

病情描述：医生您好，我是一个男性，今年二十五岁。最近这段时间不知道为什么，我发现自己的心情经常性的特别低落，精神状态也不好，所以就想知道，我想确定我是不是患上抑郁症了该怎么做？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，一般需要根据自己具体的表现确定，自己心情经常低落精神不好，考虑可能是跟存在压力过大有关系，可能是跟休息不好有关系，可能是抑郁症初期的表现，建议自己以后需要想办法调整好心态，需要尽量释放自己的压力，需要注意休息好。
李文英 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

想要知道自己是否是患上了抑郁症，可以去医院做一个检查，这个可以去医院的心理科去检查一下，你这种应该是有轻微的抑郁，不是很严重的，不要太担心了，一般来说在经过医生的疏导以后就是可以慢慢的好起来的，不需要使用药物治疗的，你可以尽快去检查一下。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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