肩部骨头疼痛，怎么办？
病情描述：今天坐在办公桌上突然感觉肩部骨头疼痛，怎么办？我感觉我昨天身体都还好好的呀？我这种状况严重吗？可以涂些什么药来缓解疼痛呢？我在日常生活中应该注意些什么？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
肩部骨头疼痛首先要明确病因再选择治疗方法。如肩关节炎引起的肩痛，应积极纠正颈肩姿势，避免长时间处于某一动作中，加强保暖，避免寒冷，避免局部压迫，避免过度使用空调和风扇。可采用活血中药热敷、热敷、适当按摩、针灸、理疗。口服消炎镇痛药洛索洛芬钠、肌肉痉挛缓解药盐酸埃哌立松，还要适当进行肩部康复锻炼，循序渐进，避免暴力。
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
坐在办公桌上突然感觉肩膀部骨头疼痛，需要考虑由于工作原因，长时间保持某一个姿势，从而导致肩周炎的发生，严重倒是不会严重，就是需要改变你的生活习惯，同时可以找个中医医生按摩一下，或者可以用点双氯芬酸乳胶剂外用，也有一定的止痛作用。
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