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肥胖是酸性体质吗

病情描述:肥胖是酸性体质吗
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肥胖是酸性体质。因为酸性体质的新陈代谢较慢,导致糖类以及脂肪在体内的堆积,因此体重上升导致肥胖。

    肥胖的人可以适当调节饮食结构,多吃属于碱性的食物,比如山楂、西红柿,能够在一定程度上中和体内的酸性,加速新陈代谢。同时还要多进行运动,有利于体内糖、脂肪的消耗。

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