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风寒感冒饮食吃什么好

病情描述：风寒感冒饮食吃什么好

医生回答 (1)

陈秀杉 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

风寒感冒饮食大多数吃清淡和高营养的食物好，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、西兰花，其中含有丰富的维生素和蛋白质，摄入以后有利于增加自身的免疫力，从而可以加快自身的病情恢复。

风寒感冒很可能是着凉原因，可以在医生指导下使用感冒清热颗粒，有利于风寒去除和身体好转。平时要加强自身保暖措施。

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