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患有轻度抑郁症该怎么治疗呢？

病情描述：医生你好，我的同学今年22岁了，他最近因为，失恋的原因，精神状态有点不好，我想问一下就是，患有轻度抑郁症该怎么治疗呢？有什么好的方法可以治疗？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

如果是患有轻度抑郁的话，建议平时的时候应该多加关心一下他的情绪问题，抑郁症患者是需要朋友家人多加的关心和沟通建议也可以适当的去医院的精神科做一个心理辅导，对他的病情的恢复会起到很大的帮助，应该慢慢学会控制自己的心理情况。
赵淑艳 主治医师
朝阳县松岭门医院一级

病情分析：

你好，有多种抗抑郁药物，物理治疗，心理治疗的都可以治疗抑郁症。建议你可以和家人朋友说出自己的委屈，发泄一下自己的情绪，可以出去走一走到处旅游，换一个心情，给自己定一个目标，继续努力。每天可以坚持锻炼身体，比如说慢跑，骑自行车，游泳，打太极拳。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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