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疏肝理气吃什么食物

病情描述:疏肝理气吃什么食物
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    疏肝理气可以吃的食物也是比较多的,比如可以选择吃新鲜的雪花梨、西瓜、苹果、香蕉等。这些食物当中营养物质是比较高的,其中维生素含量比较多,不仅可以满足体内的营养所需,对于身体的健康也是有好处,同时还可以达到疏肝理气的功效,能有效改善胸闷,对于呼吸不畅也能得到缓解。

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