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哪些食物是上火的

病情描述:哪些食物是上火的
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    上火的食物是比较多的,通常包括牛肉和羊肉等,另外还包含桂圆和榴莲以及荔枝等,同时油炸食品和辛辣刺激性的食品也会导致上火,比如炸火腿或者辣椒等。

    如果有出现上火的情况,尽量不要食用上火的食物,以免导致上火的症状加重,可以适当吃一些降火的食物,比如吃一些苦瓜或者喝一些绿豆汤。

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