暴躁的脾气怎么改啊？

病情描述：我一直以来就是一个暴脾气，这几天我感觉自己格外严重，和我妈妈一句话说不着，就会吵架，事后特别后悔，但是就是控制不住自己，请问医生，暴躁的脾气怎么改啊？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

从你的资料上考虑你多数是由于肝火旺盛引起的症状，建议对症口服龙胆泻肝丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，建议患者应戒烟戒酒，避免熬夜，注意休息。
田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院三级

病情分析：

你好，根据你的描述，你性格暴躁，容易发脾气，中医认为，急躁易怒主要与肝有关，是属于肝火上炎的表现。平时尽量的控制自己的脾气，可以进行自我的心理暗示，另外，也可以服用柴胡疏肝散，疏肝理气治疗，也能缓解急躁的脾气，平时可以用玫瑰花泡茶。

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