榴莲能催奶吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
榴莲是可以起到一定的催奶效果。因为榴莲里面的营养成分是比较高的,食用之后可以更好的促进机体的血液循环,从而起到催奶的作用。
针对于哺乳期间的女性,还可以通过多吃新鲜的蔬菜及水果、多吃蛋白质含量高的汤类等方式来促进乳汁的分泌。哺乳期间要多休息,不要经常性的熬夜。
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