产后多长时间可以减肥?
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病情分析:
如果处在哺乳期也是不建议减肥的,因为减肥在饮食上需要控制,可能就会影响到母乳的质量,所以是不建议减肥的,停止哺乳以后就可以减肥。通常情况下是在宝宝一岁半左右。饮食上要控制高热量,高糖分食物的摄入,同时进行适度的体育锻炼,而且是需要长期坚持的。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好,根据你的描述,你目前是产后肥胖。如果想减肥的话,至少要在产后大约6周,并且,你目前处于哺乳期,不适合减肥药物或者抽脂减肥。可以通过适当运动和进行饮食的控制来减轻体重。饮食要富有营养,但是有节制,不可暴饮暴食,避免过度肥胖。
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- 董丽娟 主治医师 妇产科
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- 王秀梅 副主任医师 妇产科
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- 林友宝 主治医师 中医科
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- 夏虎 主治医师 妇产科
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