森田疗法治疗焦虑症有效果吗？

病情描述：森田疗法治疗焦虑症有效果吗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，有一定的效果，存在焦虑症首先需要调整好自己的心态，需要注意休息好，同时自己需要学会转移注意力，需要保持情绪稳定，需要放松自己的心情，注意好饮食合理性，可以就医指导进行针对性的针灸按摩疏通，同时也配合好医生使用药物
夏宝军 副主任医师
宿州市第一人民医院三级

病情分析：

这个是可以帮助的，这个是一种心理治疗的方法，一般的话，也要注意看看焦虑症的严重程度的了，一般严重的话，还是要考虑使用一些药物的治疗的，才能帮助的了，你可以考虑加用一些刺五加的治疗，另外的话，要注意多交流，多交往，淡化焦虑，才能帮助的了。

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