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适合抑郁症患者看的书有哪些？

病情描述：适合抑郁症患者看的书有哪些？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

抑郁症的患者可以适当的看书，可以看一些旅游文化方面的书，可以开阔眼界，可以让自己的心情得到好转，坚持这方面的调理还是会有一定的帮助。可以坚持适当的调理，锻炼，多做户外运动，和家人朋友沟通交流，都会有一定的效果。坚持下来还是会有帮助的。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，你可以根据自己的喜好来选择，避免选择一些悲剧类的，尽量选择一些欢乐的开心的，比较搞笑的书籍看一下，起到一定的辅助作用，尽量避免去看一些不开心的悲剧的。而且单纯看书也并不能够就很好的治疗好。还是需要配合使用一些抗抑郁的药物一起作为配合治疗。

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山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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