如何治疗中期焦虑症？

病情描述：如何治疗中期焦虑症？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

首先不要给自己过大压力，可以试着学会放松心情，不要给自己过大的心理负担。可以多去试着接触一些外界的事物，不要长时间的让自己处于孤单的境界。多和外界进行语言交流，如果可以的话，试着去尝试一些新的工作或者是去远方旅游，都是比较好的选择。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

一般中期焦虑症通常指的就是中度焦虑症，而中度焦虑症这个一般已经严重影响生活功能了，所以最好是采取心理和药物两种治疗的方式，如果患者有条件的话也可以考虑住院治疗，更能够系统他快速的治好焦虑症，针对焦虑症的心理学的方式，一般可以采取一些脱敏疗法或者是一些认知疗法改善。

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