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患上风湿注意什么好

病情描述:患上风湿注意什么好那
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    风湿疾病类型较多,如常见的痛风性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等,不同疾病之间,其注意事项也有一定差异。

    1、痛风性关节炎:主要为体内尿酸过高而引起的关节炎疾病,所以在日常饮食中需要严格限制。主要以低嘌呤饮食为主,在急性关节炎期,每天严格限制嘌呤在150mg以下;其次也要注意控制能量的摄入,每天能量较正常人减少10%~15%;维生素补充要充足,需多吃蔬菜和水果。

    2、系统性红斑狼疮:是一种跟遗传、性激素、感染等多种因素相关的系统性自身免疫疾病,可出现环形红斑等皮疹,所以在日常生活中,需做好防晒工作,出门需佩戴帽子、口罩等进行防护;其次保持皮肤清洁,温水洗浴,避免使用化妆品。

    3、强直性脊柱炎:是脊柱慢性进行性炎症,属于多基因遗传疾病,可出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等。日常生活中需注意进行适当功能锻炼,保持正确站姿和坐姿,避免局部肌肉出现萎缩;如关节疼痛,可适当热敷,减轻疼痛和僵硬;注意受累关节的保暖,避免着凉。

    此外,风湿疾病还可见于多发性皮肌炎、风湿热等,要注意及时到医院就诊和治疗。在治疗期间,要注意谨遵医嘱合理服用药物和饮食。

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