该怎么预防得抑郁症了
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
可以通过以下几种方式预防抑郁症:1、积极和他人交流,舒缓心情。2、可以多参加一些户外活动或听一些舒缓的音乐,保持心情愉悦。
抑郁症患者可能会出现兴趣缺乏、心情低落、不语等症状。除此之外,也可能会出现出汗、心慌等症状。如果没有及时治疗,可能会引起焦虑症等并发症。
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