焦虑症夜夜无眠怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
焦虑症夜夜无眠是可以通过药物以及日常护理的方式来进行治疗。比如患者的情况比较严重，是可以通过口服镇定以及抗抑郁类的药物来改善睡眠质量。患者在睡前可以喝一杯温牛奶，使用温热水泡脚，这样对于失眠也可以起到很好的改善作用。
在疾病治疗期间不要过度的紧张。
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