抑郁症病要吃什么好
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁病症的人群在饮食上应该吃高蛋白、高维生素以及高钙类的食物，为身体提供充足的能量和营养。抑郁症如果导致患者食欲下降消化功能紊乱，在饮食上可以多吃小米粥、蒸鸡蛋、牛奶等容易消化吸收的流食半流食，也可以多吃新鲜的水果或者喝果汁，能够起到健胃开胃的作用。
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