抑郁症的人要注意什么
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症的人要注意自我调节情绪，不要长时间一个人独处，可以多做自己喜欢的事情转移注意力，跳广场舞、外出旅游、养宠物或听音乐等，都有助于减轻抑郁症的症状。抑郁症的人要学会控制自己的行为，不要有自残或自杀等危险动作，长时间吃药的抑郁症患者也要注意密切观察身体是否出现药物副作用。
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