抑郁症患者怎么护理
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症患者在出院后要注意自己的心态，远离刺激自身心理的人和物，多参加社交活动慢慢信任他人，如果内心压力大时要寻找家人朋友或者心理医生进行倾诉不要压在心底导致情绪难以舒缓，平时多去散散心，旅游也是对于抑郁症缓解的一个较好的方式，患者要选择自己感兴趣的活动让自己更加阳光快乐。同时患者要注意饮食，不能熬夜，要有一个良好的生活习惯。
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